ANGST

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O-Töne des Abends: "Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst, sondern etwas zu tun, OBWOHL man Angst hat" – eines meiner Lieblingszitate. Das Gegenteil von Angst ist also eher Vertrauen. "Was bedeutet Angst?" – ist ja eigentlich die Außensicht."Wovor habe ICH Angst?" ist dann die Innensicht.Es ist wohl bezeichnend, dass ich mich in meinen Überlegungen …

Perfekt? Was ist schon perfekt?

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O-Töne des Abends: "Perfekt? Was ist schon perfekt?" "Ist nicht das einzig Perfekte, die Maske, die wir tragen?Die Scheinwelt, die wir jeden Tag in den sozialen Medien, in Facebook, auf Instragram teilen?" "Der Anspruch auf Perfektion erzeugt Druck.Der Anspruch an mich selbst, der Anspruch der Gesellschaft – all das erzeugt unglaublichen Druck.Und unterbewusst geben wir …

Bauchgrammophon-Gruppe Nürnberg

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O-Töne des Abends: "Wieso eigentlich „Ver“-trauen?" "Vertrauen existiert nur im Miteinander.Vertrauen ist Sicherheit, die mir geschenkt wird – und die ich weiter schenken kann" "Vertrauen hat mehrere Dimensionen: Vertrauen in andere, in mich selbst, in das Leben, die Zukunft" "Vertrauen ist Verletzlichkeit und nicht selten sehr fragil" "Vertrauen ist eh schon da – es wird …