ein freies Leben zu führen ich selbst zu sein lebendig zu sein das Leben zu genießen Freude am Leben zu haben mich in meinem Körper wohl zu fühlen mit meinem Gewicht zufrieden zu sein keine Gedanken ans Essen, an Kalorien oder Sport mehr zu verschwenden. All das ist heute Realität. Mit 17 Jahren als ich …

Das war mein erstes Blog-Coverbild.2017 als „Seelenschluckauf“ geboren wurde. Der Blog über meine Reise in ein neues Leben. Alles selbstgemacht. Alles "handmade". Alles weit entfernt von professionell.Aber alles Anna.Zum ersten Mal in meinem Leben alles echt, alles authentisch, ohne Maske – einfach ich. Nach 15 Jahren Schweigen, nach 15 Jahren Kampf – so lange dauerte …

"Du wirst nie wieder gesund.Eine Essstörung hat man ein Leben lang." Mit solchen und ähnlichen Aussagen wurde ich während meiner 12 Jahre andauernden Bulimie konfrontiert. In dieser Folge des Podcasts „Werkstattgeschichten“ der Werkstatt Lebenshunger erzähle ich Dir meine persönliche Geschichte, die ich auch in meinem autobiographischen Roman „Kurvendiskussion“ niedergeschrieben habe. In dem Interview möchte ich …

Mut ist Angst plus einen Schritt "Wir brauchen nicht so fortzuleben, wie wir gestern gelebt haben. Macht euch nur von dieser Anschauung los, und tausend Möglichkeiten laden uns zu neuem Leben ein." (Christian Morgenstern) Die Veränderung, die du dir wünschst, liegt in deiner Hand, das Potenzial dazu in jedem neuen Tag. Und ja, es ist …

Vor einiger Zeit sah ich ein Bild im Sketchnote-Stil, mit dem die Künstlerin den Inhalt eines Vortrags festgehalten hatte. Es beeindruckte mich sehr, wie gut komplexe Information dargestellt werden kann – im Bild und mit wenig Text. Ich wollte das auch versuchen, denn reines Schreiben ist nicht so meins. Dass die Zeichnungen nicht perfekt werden, …