Als ich die Anregungen hier unter Werkzeuge gelesen habe, bin ich bei den Ausmalbüchern für Erwachsene hängen geblieben. Beim nächsten Besuch in der Buchhandlung habe ich direkt mal geschaut und habe einen kleinen Block mit Postkarten gefunden.Das finde ich eine tolle Idee! So kann ich mit meinem "Werk" auch noch jemand Anderem eine Freude machen. …
Tanz der Zellen
Tausend Möglichkeiten Farbe Lebendig Bunt Zellen mit einer Unzahl von Möglichkeiten Was wollt ihr mir erzählen Informationen – woher auch immer Möchten sich entfalten Möchten zu mir sprechen Drängen zum Ausdruck Drängen nach Frieden und Freiheit Begrenzung, die eng macht Löst sich auf Atemraum entsteht Lebensraum Entfaltung des eigenen Potentials Schaffen neuer Lebensbedingungen Ein "organischer" Prozess – Der Tanz der Zelle Gertraud Fischer
ANGST
O-Töne des Abends: "Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst, sondern etwas zu tun, OBWOHL man Angst hat" – eines meiner Lieblingszitate. Das Gegenteil von Angst ist also eher Vertrauen. "Was bedeutet Angst?" – ist ja eigentlich die Außensicht."Wovor habe ICH Angst?" ist dann die Innensicht.Es ist wohl bezeichnend, dass ich mich in meinen Überlegungen …
Sich öffnen
SICH ÖFFNEN In geschützem Raum achtsam Schritt für Schritt Vertrauen gewinnen um sich zu zeigen behutsam ins Leben gehen im Wissen es ist gut für mich gesorgt ICH BIN und VERTRAUE Gertraud Fischer
„Sieht aus wie ein Molekül…“
Einfach Kreise malen – für mich ist das sehr meditativ.Bunte Farben mag ich sowieso.Ja – und als ich zum Schluss allem noch einen Rahmen geben wollte, sah es plötzlich aus wie das Modell eines Moleküls.Und tatsächlich, ich mag Chemie eigentlich sehr gerne. Teilnehmerin einer offenen Kreativgruppe